Tag: Aθλητισμός-Υγεία

Jurgen Klopp – Γιατί αφήνουμε τέτοιους ανθρώπους να μας κυβερνάνε;

Ο Γιούργκεν Κλοπ μιλώντας στο «Mid-Point Podcast», άσκησε έντονη κριτική στους Ντοναλντ Τραμπ, Μπορις Τζονσον και Ναιτζελ Φαραντζ και αναρωτήθηκε πώς κατάφεραν να αποκτήσουν…

Read More
  • 8
  • 240

H καφεΐνη ως εργογόνο συμπλήρωμα στην αθλητική απόδοση – Των Παναγιώτη Χατζηνικολάου και Δημήτρη Χουτόπουλου

Καθημερινά εκατομμύρια άνθρωποι στον πλανήτη προκειμένου να ξυπνήσουν το πρωί και να γίνουν δραστήριοι ή να καταπολεμήσουν το αίσθημα της…

Read More
  • 17
  • 505

ΤΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΥΠΟΣΤΡΩΜΑΤΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ – Tου Δημήτρη Χουτόπουλου

Όλοι μας έχουμε αθληθεί στην ζωή μας, άλλοι πολλοί και άλλοι λίγο. Για την πραγματοποίηση της άσκησης ως γνωστόν απαιτείται…

Read More
  • 24
  • 996

Η σωστή χρήση των αντιοξειδωτικών για καλύτερη απόδοση στην άσκηση- Των Παναγιώτη Χατζηνικολάου και Δημήτρη Χουτόπουλου

Τα αντιοξειδωτικά είναι χημικές ενώσεις (ενζυμικά και μη ενζυμικά μόρια) που προστατεύουν τα κύτταρα από τις βλάβες που προκαλούνται από…

Read More
  • 23
  • 605