Category: Αθλητισμός-Υγεία

H καφεΐνη ως εργογόνο συμπλήρωμα στην αθλητική απόδοση – Των Παναγιώτη Χατζηνικολάου και Δημήτρη Χουτόπουλου

Καθημερινά εκατομμύρια άνθρωποι στον πλανήτη προκειμένου να ξυπνήσουν το πρωί και να γίνουν δραστήριοι ή να καταπολεμήσουν το αίσθημα της…

Read More
  • 3
  • 94

Η σύνδεση του διατροφικού προφίλ του ατόμου με τον Κορονοϊό SARS-CoV-2 και την ασθένεια από αυτόν (COVID-19) – Του Δημήτρη Χουτόπουλου

Ως γνωστόν οι επιπτώσεις του κορονοϊού έχουν επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τη ζωή όλων μας πολύ αρνητικά. Το ελάχιστο που…

Read More
  • 7
  • 95

ΤΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΥΠΟΣΤΡΩΜΑΤΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ – Tου Δημήτρη Χουτόπουλου

Όλοι μας έχουμε αθληθεί στην ζωή μας, άλλοι πολλοί και άλλοι λίγο. Για την πραγματοποίηση της άσκησης ως γνωστόν απαιτείται…

Read More
  • 12
  • 180

Από την Αργεντινή στη Νάπολη και από την Κούβα στην Βαρκελώνη…Η ταινία του Κουστουρίτσα για τον Μαραντόνα(vid)

Ο σπουδαίος Ντιέγκο Αρμάντο Μαραντόνα πέρασε στην αιωνιότητα και έφυγε κοντά από τους λαούς του κόσμου χτες. Ωστόσο ο θρυλικός…

Read More
  • 5
  • 166

Η σωστή χρήση των αντιοξειδωτικών για καλύτερη απόδοση στην άσκηση- Των Παναγιώτη Χατζηνικολάου και Δημήτρη Χουτόπουλου

Τα αντιοξειδωτικά είναι χημικές ενώσεις (ενζυμικά και μη ενζυμικά μόρια) που προστατεύουν τα κύτταρα από τις βλάβες που προκαλούνται από…

Read More
  • 10
  • 218